Tìm thấy 3 kết quả

Mẹo ăn đồ ngọt không lo béo của Lê Tư

Làm đẹp 12/11/2021 21:45:14 PM

Lê Tư không sử dụng đường nâu hay đường trắng, ưu tiên chất ngọt tự nhiên, chú ý đến chỉ số đường huyết..

7 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá ngọt

Làm đẹp 17/04/2020 22:18:31 PM

Theo WHO, lượng đường nạp vào cơ thể hàng ngày chỉ nên ở mức khoảng 35g, tuy nhiên chỉ cần tiêu thụ 4g tinh bột..

5 dấu hiệu cơ thể nhắc bạn ăn ít ngọt lại

Làm đẹp 28/12/2019 00:31:09 AM

Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, bổ sung thêm protein vào chế độ ăn sẽ giúp bạn bớt thèm đồ ngọt.